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本人2024年的年终总结[1p]
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本人2024年的年终总结[1p]
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怪蛋
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精靈王 ( 12 )
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19592
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2008-08-13
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本人2024年的年终总结[1p]
標題違規 字母P大寫
By：Diss
年终总结：
姓名：老马 生肖：老牛
体重：167 腰围：100厘米
胆固醇偏高 尿酸偏高 脂肪肝喜爱我超15年
本人在2024年中
共计跑步：576.4公里 消耗：43230卡路里
力量训练 不计其数。
最终结果是：
体重没变化、腰围没变化、胆固醇没变化、尿酸没变化、脂肪肝还跟我友好相处中。
今天五大项 ：
引体 15个、深蹲 150KG、卧推80KG、硬拉 130KG、跑步 5公里/32分钟
一把老骨头的我花都谢了
赞(108)
DMCA / ABUSE REPORT
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Posted:
12-31 20:45
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不由己
級別：
俠客 ( 9 )
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690
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2024-09-08
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坚持锻炼，就会有好结果
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Posted:
12-31 20:47
#1樓
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cming207
級別：
俠客 ( 9 )
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2837
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Posted:
12-31 20:58
#2樓
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叉叉圈圈
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2011-07-24
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能坚持锻炼已经领先太多人了
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Posted:
12-31 20:59
#3樓
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tom1811
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天使 ( 14 )
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6163
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376 點
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2008-02-02
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牛逼的，赞
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Posted:
12-31 21:04
#4樓
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冲击局阴
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風雲使者 ( 13 )
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17379
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6411 點
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能坚持就已经很牛逼了
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Posted:
12-31 21:07
#5樓
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铁杵针
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1538
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2022-04-01
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动是一部分，吃也很重要，我就是爱水果和坚果，控住的时间都能减重，但是一控制不住就不行了
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12-31 21:41
#6樓
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初恋那件小事
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2734
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160102419 USD
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2011-06-06
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我不抽烟不喝酒不会打牌不会打麻将，偶尔玩玩电脑游戏也是不花钱，我就好吃好喝好色怎么了
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12-31 21:43
#7樓
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遇见就不错过
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精靈王 ( 12 )
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30417
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杠杠滴
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Posted:
12-31 22:15
#8樓
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走向幸福的猪
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2020-07-03
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我每天只走五公里，也减不了体重。
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Posted:
12-31 22:19
#9樓
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淡漠人生
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2002
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2022-11-16
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Posted:
12-31 23:43
#10樓
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技术区水鬼
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46
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128 點
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2022-12-29
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赞了，感谢分享
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Posted:
12-31 23:45
#11樓
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三界唯心
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57914
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Posted:
01-01 02:58
#12樓
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搏湿玛莉
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311 點
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2024-09-23
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感谢分享，加油
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01-01 03:29
#13樓
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不再潜水
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13531
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1579 點
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2018-11-21
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感谢分享！
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01-01 03:46
#14樓
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氢化可的松
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精靈王 ( 12 )
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8645
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865 點
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134546 USD
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2016-05-12
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继续坚持，加油
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Posted:
01-01 06:35
#15樓
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狮城大马哥
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騎士 ( 10 )
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367 點
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2024-10-27
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少吃
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01-01 06:41
#16樓
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茉莉雨
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4324
威望：
631 點
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2815 USD
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48494 點
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2022-05-31
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感谢分享，大佬牛逼！
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01-01 06:45
#17樓
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起个名想半天
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風雲使者 ( 13 )
發帖：
1081
威望：
146 點
金錢：
14329 USD
貢獻：
307600 點
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2010-02-24
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大佬坚持住……
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01-01 06:55
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薄冰石头
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精靈王 ( 12 )
發帖：
4515
威望：
1619 點
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35289 USD
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600 點
註冊：
2023-10-24
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新陈代谢越慢，人活的越久，瞎折腾啥。
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Ruby欲言
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三花智控
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2024-12-06
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峰九四
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1324
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8099 USD
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2022-01-01
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pepsi-cola
級別：
俠客 ( 9 )
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739
威望：
152 點
金錢：
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2022-04-28
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旧言刺心
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風雲使者 ( 13 )
發帖：
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威望：
6771 點
金錢：
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