众所周知，男人都非常在乎自己的小兄弟在“战斗”中的能力，而对于女生来说，杏生活里最不满的点却不在器官上，“不是前戏太短，就是鼓掌起来毫无感觉要么就是刚有点意思，就草草结束……”

  那么问题来了，鼓掌多久她才会觉得舒服？多长时间的前戏才能开启下一步？

01鼓掌这件事，真的越久越好？

  说到时间方面，人们总是希望“久些、再久些”，尤其男性。然鹅，实际上各国夫妻的鼓掌时间并没有你们想象的那么长。

  不信？拿欧美国家的研究数据帮你找回自信

  美国公布的一项调查显示，多个国家国民鼓掌（不包含前后戏）平均时间4分24秒，最长纪录是44分，最短仅为30秒。荷兰乌德勒支大学对5个国家的491对情侣进行调查，研究发现英国男性的平均时长为7分36秒；最长时间的是德国，鼓掌平均时长约17分钟。（不包含前后戏）

  现在你知道那些说自己纯运动就一小时两小时的，有多夸张了吧！建议大家下次吹牛的时候谦虚一点，编个40、50分钟可能也许还是有人信的。

  鼓掌这件事，过短或过长都不好。对于男性来说，实质杏爱＜3分钟就可以判断为早泄，而“屹立不倒”、“久战不怠”很有可能是射精障碍。

02“为爱鼓掌”一次多久最好？

  美国宾夕法尼亚州比兰德学院进行了一项关于“时长”的调查，这也是世界上首次针对杏爱时长的大规模调研。通过随机调查上千名志愿者，研究人员发现，「7~13分钟是实质杏爱的“黄金时长”」。也就是说，从负距离接触到G潮，女性最满意的时长集中在7~13分钟。很多女性还表示：超过13分钟，容易感到疲惫；而少于7分钟，则会有意犹未尽之感。

  但以上数据也是仅供参考；实际上，性生活多长时间算正常，并没有一个特定的标准。

  首先，每个人的年龄、体质情况、房事习惯不同，鼓掌时间自然也会存在差异。其次，就算是同一个人，在不同的环境、生理条件或精神状态下，鼓掌时长也会有所变化。状态好的时候，能创造历史最久记录；状态不好的时候，“刚开始就结束”也是有可能的。说白了时间只是一个数字，这个数字的大小不重要，「双方的需求是否被满足」才是最重要的。

03“鼓掌时间”如何完美分配？

  再说了，不是还有一句话么？“时间不够，前戏来凑”。完整的为爱鼓掌包括前戏、实质性生活、后戏三个部分，缺一不可。并且很多人都不知道，这三个部分的时间分配也是有“黄金法则”的。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中表示，三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。对于大部分人来说，每个步骤都做到位，整体时间在20分钟双方就能满足，也就是说前戏至少要占6分钟。对于身体难唤醒的人来说，则需要更久的前戏。适当的前戏对女性来说非常重要，建议男性从多感官多维度进行前戏。

  最后，也不需要大家“一分不差”按照2：3：2比例来分配时间。所有的数据都只是给你作为参考，每个人的年龄和体质情况不同，只要能满足双方的生理和心理需求，对你们来说就是合适的、完美的。而且一边鼓掌一边看时间做计算题，多多少少也会影响双方兴致不是？

04“鼓掌时间”早上最好？

  如果在特定的时间段发生性关系，会有助于提升两个人的性体验。比如：在重大事情发生的前夕来一发，不失为一个不错的选择。在登台、面试前一晚，一场max的性生活能够成功转移压力，因而提高了第二天重要事情的成功率。

  除此之外，早上醒来也被喻为：“最适合性爱的时间”。正所谓一”日”之际在于晨，清晨人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，也最容易达到完美性时间。如果你精挑细选了一个好时辰，结果还是没达到完美时间。那事情就没有想象中的那么简单了......

  生活中“满足感”大于一切。比起纠结那些标准，不如多下功夫在前戏和技术上，事后的温存也能为鼓掌体验大大加分。关于夫妻生活不用过分纠结时间的长短，关键是质量能让双方都满意~