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关于人生低谷，这是我听过的最好的阐述


01
平时带娃，总是免不了要给儿子唱儿歌，虽然难听，但他没得选。

初听不解曲中意，再听已是曲中人。我也是细看歌词才猛然发现，很多儿歌里，藏着大智慧。

《读书郎》里，小儿郎风吹日晒去读书，不为做官，不为争面子，只为穷人翻身，不受人欺辱，不做牛和羊。

《采蘑菇的小姑娘》里，小姑娘采了蘑菇也舍不得吃，要攒到赶集拿去卖，先买生活用品再买棒棒糖，还会和小伙伴分享。

《蜗牛与黄鹂鸟》里，黄鹂鸟不明白，为什么葡萄刚刚发芽，蜗牛就开始攀爬？蜗牛答，“等我爬上它就成熟了”。学业、事业皆如此，凡事要趁早，笨鸟求先飞。

《卖报歌》里，卖报的小行家虽然生活艰难，吃不饱穿不暖，但他却保持着乐观的心态，相信“总有一天光明会来到”。

这些儿歌之所以代代传唱，可能也是因为一代代父母都对自己的孩子寄予厚望，希望他们正直善良、勇敢坚强。

就算生活再苦再累，只要心里有光，就能创造奇迹。

 



02
刷短视频看到余华的一段访谈，他说，没有闹钟的生活，才是真正的生活。

他回忆自己当年努力写小说，朋友和同学都是聚在一起打扑克牌、喝啤酒。他一个人呆在家里写作，就是为了过上一种不被闹钟吵醒的生活。

他说，人生的奋斗目标其实很简单，就是生活里没有闹钟。但是想要躺平，得先奋斗。

当然，经历过社会毒打的人都很清楚，奋斗的路上，充满的是荆棘与坎坷。人生最难熬的，是低谷期。

我的一个学生，高三那年恋爱了，男友大她一届，就读于上海交大，她为了爱情发奋苦读，也考去了魔都。

后来发现男友劈腿，她痛不欲生，大二那年得了抑郁症，只能休学回家疗养。

有那么几个凌晨两三点的深夜，她告诉我，实在熬不下去了，很想结束生命。

我不知道怎么劝她，只能把曾经的伤口撕开给她看，“抑郁症会好起来的，你看我不但活过来了，还过得更好了”。

后来和她联系越来越少，不敢亲自问，只是通过抖音了解她的近况，她有了新的恋情，慢慢走出曾经的阴影。

再后来，她的抖音也很少更新了。直到最近才刷到，她的考研二战，上岸了。

有人说，短的是人生，长的是磨难。人生本就是一场修行，爱情的坎都熬不过，以后的路还怎么走？

多年以后，你就会明白，失恋的时候，整包整包的抽烟，整夜整夜的酗酒，随随便便和别人上床，拿刀子在手腕割口子……这些一点都不酷。

真正酷的，是收拾好自己，好好工作，好好赚钱，好好生活，让以后的自己，比被抛弃的时候好上百倍千倍。

 



03
最近看到一句话：如果你停止，就是低谷，如果你还在继续，就是上坡。

关于人生低谷，这是我听过的最好的阐述。

谁也无法预知人生的每个低谷期有多长，我们唯一能做的是，不要得过且过，让自己陷入沮丧中不可自拔。学点有用的东西，尽力做好手边的事，一切都会烟消云散。

人们钦佩和赞同那些自强不息的人，是因为他们不会因为地位的改变而自暴自弃，也不会因为财富的减少而意志消沉，更不会因为他人的诬蔑或误解而自我怀疑。

他们能在逆境中保持乐观向上的心态，守住底线做事，等待下一次翻盘。

有时候，如果你愿意换一个看待问题的角度，低谷期反而会是自我增值最好的时候。

在人生路上，我们需要警醒的不是失败，而是一帆风顺。

一个人一旦志得意满，过早拥有金钱、声誉、名利，可能就不会再继续磨练技艺，提高能力，而是放任自己坐吃山空。或者为了守住拥有的一切，不堪重负。

受挫折，遇挑战，处于低谷期，你反而会更有动力和契机去学习提高，进行自我调整。当你的机会成本降低，反而可以做到心无挂碍。

因为你已经再也没有什么可以失去的了，擦擦汗、咬咬牙，奋力一搏之后，说不定就触底反弹了。

最穷不过讨饭，不死终会出头。

 



04
刘亮程在《一个人的村庄》里写过，落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。 

通俗点讲，就是每个人一生中会遇到很多挫折与磨难，他人无法完全知晓。每个人在这些艰难的时刻，都只能冷暖自渡。

如果你正处于人生的低谷期，不要拼命挖掘情绪，不要过度沉迷过去。尽量让自己忙起来，看书学习、运动健身、外出旅行，试着把生活填满。

每天把自己打扮得精致一点，穿好看的衣服外出心情会好很多。如果实在很难熬，就找朋友谈谈心，允许自己哭一场也无妨。

人生实苦，但不是你堕落的理由。记得加倍爱自己，千万不要去做自我毁灭的事。

你要像冬天里的种子，积蓄力量，默默成长，等到时间一到，便会春暖花开。

儿子睡着了，我总会在一旁观察。他总是握紧拳头，这是一种警觉、自卫的举动。

我已尽力为他铺路，但人生路上总有一些险滩和低谷，需要他一个人走。

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