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本頁主題: 美军的两分钟香甜入睡法曝光 今晚请测试字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
前男友


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好的,学习一下我们美帝先进的香甜入睡法,是我义不容辞的义务。


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    TOP Posted: 09-18 20:35 引用 | 點評
    乔丹库里


    級別:聖騎士 ( 11 )
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      TOP Posted: 09-18 20:13 引用 | 點評
      撸完虚虚哒


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      我以为是给自己来一枪


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        TOP Posted: 09-18 20:19 引用 | 點評
        西门小棍棍


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        哎 硬盘坏了 张柏芝的 照片全没了。。。。


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          TOP Posted: 09-18 21:46 引用 | 點評
          楼上男宾一位


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          张柏芝穿衣服不太习惯
          TOP Posted: 09-18 20:09 引用 | 點評
          dingdang13


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          躺平了就行啊
          何必这么费事
          TOP Posted: 09-18 20:12 引用 | 點評
          龙吟凤鸣


          級別:騎士 ( 10 )
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          1024
          TOP Posted: 09-18 20:32 引用 | 點評
          风儿的回答


          級別:精靈王 ( 12 )
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          多谢分享
          TOP Posted: 09-18 20:32 引用 | 點評
          乔伊哈特


          級別:新手上路 ( 8 )
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          1024
          TOP Posted: 09-18 20:36 引用 | 點評
          遺忘的傳說


          級別:騎士 ( 10 )
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          感谢分享
          TOP Posted: 09-18 20:37 引用 | 點評
          繁尘路人甲


          級別:精靈王 ( 12 )
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          感谢分享 今晚试试
          TOP Posted: 09-18 20:38 引用 | 點評
          银河落十天


          級別:精靈王 ( 12 )
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          TOP Posted: 09-18 21:00 引用 | 點評
          晨星微寒


          級別:俠客 ( 9 )
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          很基础的放松功
          TOP Posted: 09-18 21:06 引用 | 點評
          jan.31


          級別:精靈王 ( 12 )
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          本来已经冷静了,最后的防水图又想多看一些新闻
          TOP Posted: 09-18 21:15 引用 | 點評
          皇帝OK


          級別:騎士 ( 10 )
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          配图在旁,2分钟怎能入睡
          TOP Posted: 09-18 21:16 引用 | 點評
          选手337


          級別:精靈王 ( 12 )
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          谢谢分享啦
          ------------------------
          K

          TOP Posted: 09-18 21:17 引用 | 點評
          冲击力


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          谢谢分享
          TOP Posted: 09-18 21:29 引用 | 點評
          茶麻古道


          級別:天使 ( 14 )
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          睡着了是社会主义优越性


          没睡着一切责任皆在美帝


          躺赢
          ------------------------
          X

          TOP Posted: 09-18 21:38 引用 | 點評
          floatingchen


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          感谢分享
          TOP Posted: 09-18 21:38 引用 | 點評
          遇见就不错过


          級別:精靈王 ( 12 )
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          TOP Posted: 09-18 21:43 引用 | 點評
          否定者


          級別:新手上路 ( 8 )
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          TOP Posted: 09-18 21:44 引用 | 點評
          robb111


          級別:俠客 ( 9 )
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          多谢楼主分享
          TOP Posted: 09-18 21:45 引用 | 點評
          negen


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          做到第六步不要思考时,脑袋里全是不要思考。
          TOP Posted: 09-18 21:47 引用 | 點評
          蒹葭随风


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          6个步骤非常简单:

          1.将整个脸部放鬆

          2.释放肩膀和手臂的压力

          3.深呼吸并放鬆整个胸膛

          4.放鬆整个腿部

          5.将自己的思绪放空

          6.重複默念“不要思考”10秒钟

          奥古斯丁表示,只要依照这6个步骤,睡眠状况就会获得改善,甚至不需要6个星期就能学会呢。
          ------------------------
          @

          TOP Posted: 09-18 21:48 引用 | 點評
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