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睡眠乃健康第一大要务，大家都来分享一下自己的睡眠质量吧
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睡眠乃健康第一大要务，大家都来分享一下自己的睡眠质量吧
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辉煌之路
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俠客 ( 9 )
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1017
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102 點
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2022-10-24
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Posted:
12-02 20:57
#50樓
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北条麻妃儿
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
2789
威望：
334 點
金錢：
27897 USD
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300 點
註冊：
2020-10-30
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睡觉天天晚上都做梦啊
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Posted:
12-02 21:30
#51樓
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三界唯心
級別：
風雲使者 ( 13 )
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58457
威望：
5845 點
金錢：
210916 USD
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900 點
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2019-11-29
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Posted:
12-02 21:37
#52樓
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莲香西欲
級別：
禁止發言 ( 8 )
發帖：
9603
威望：
345 點
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21480 USD
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1198 點
註冊：
2024-02-01
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睡眠质量
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Posted:
12-02 21:40
#53樓
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我叫曦特勒
級別：
騎士 ( 10 )
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3302
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436 點
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88243 USD
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500 點
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2016-11-22
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虽然睡得晚，但是睡眠质量好
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Posted:
12-02 21:45
#54樓
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且聽鳳吟
級別：
精靈王 ( 12 )
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4425
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261510 USD
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2023-02-05
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晚上十二点上床睡觉，早晨六点半起床，中午一点睡，四点左右起床
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Posted:
12-03 09:57
#55樓
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全射郎
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騎士 ( 10 )
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3397
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380 點
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2024-03-18
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入睡无问题 就是半夜经常醒来后说不准 日他仙人
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Posted:
12-03 09:59
#56樓
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勃而鸡鸡歪
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198
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2022-10-29
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能睡着，睡得香是人生多么幸福的一件事啊
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Posted:
12-03 10:10
#57樓
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华尔街大亨
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俠客 ( 9 )
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995
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2024-08-18
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Posted:
12-03 10:37
#58樓
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白昼王子
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993
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100 點
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2209 USD
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2024-08-18
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12-03 10:38
#59樓
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肠胃萎员
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784
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88 點
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2024-08-02
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12-03 10:50
#60樓
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我愛打肉山
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1025
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2023-11-21
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12-03 11:18
#61樓
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铁甲二流子
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42341
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3022 點
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2000 點
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2017-02-06
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此处应该有掌声，牛掰
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Posted:
12-03 11:53
#62樓
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iphone6p
級別：
風雲使者 ( 13 )
發帖：
7466
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781 點
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108413 USD
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221428 點
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2015-03-12
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Posted:
12-03 11:56
#63樓
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舌尖上的丝滑
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2023-07-21
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我之前睡眠还好 孩子出生后就完了 老婆没有母乳 每天凌晨3点都要起来 冲奶 后来岁数大了 工作压力大 又被小人同事背刺 现在的睡眠是 每天10:60或者11点就睡了他也能睡着 可是凌晨3点开始就完了 开始各种做梦 到了6点你又困了 可是7点你又要起床 送孩子上学上班 中午睡得最香 但是又不敢 因为超过1小时 晚上就睡不着了 现在满满的黑眼圈和眼袋 真尼玛烦
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Posted:
12-03 12:00
#64樓
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兰琪
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3315
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12-03 13:54
#65樓
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小开来也
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11684
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1264 點
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21049 USD
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2018-09-18
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Posted:
12-03 15:39
#66樓
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叠彩峰岭
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2766
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227 點
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648 USD
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-847 點
註冊：
2020-06-29
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睡，和睡，到底是那个睡~~
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12-03 15:48
#67樓
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dingdang13
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10991
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1359 點
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270823 USD
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2015-03-28
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无业
自然醒
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12-03 15:51
#68樓
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神糜烂人
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1478
威望：
273 點
金錢：
3820 USD
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註冊：
2022-06-06
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重视健康
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12-03 16:05
#69樓
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十九峰之源
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發帖：
1694
威望：
165 點
金錢：
1883 USD
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註冊：
2015-04-21
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12-03 16:30
#70樓
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清风扶摇
級別：
禁止發言 ( 8 )
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2885
威望：
292 點
金錢：
4493 USD
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註冊：
2023-11-11
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12-04 07:25
#71樓
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资深菜鸟
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新手上路 ( 8 )
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6 點
金錢：
134 USD
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註冊：
2014-04-01
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40了，入睡一直很快，但35以后只能睡四五个小时就醒，醒后就很难再入睡，四五点醒一直到六七点该起床了开始困了。这个问题困扰我很久了，还好中午有时间可以补会儿觉，不至于太影响下午的工作和生活。但是这个状况很影响我早起锻炼计划。
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Posted:
12-04 08:32
#72樓
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我先说再见吧
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1108
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131 點
金錢：
1355 USD
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1 點
註冊：
2024-05-28
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APP上可以设置定时关闭的 省得半夜醒一次 睡眠质量可以再加五分
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Posted:
12-04 08:53
#73樓
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狮城大马哥
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
1721
威望：
368 點
金錢：
18266 USD
貢獻：
1999 點
註冊：
2024-10-27
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12-04 09:23
#74樓
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